「この服、私にはムリ…」じゃなくて「着てみたい！」と思えるように
お店のディスプレイに並ぶ、めっちゃ可愛い服。
「可愛いな、着てみたいな」って思うのに
すぐに頭の中でよぎる言葉がありませんか？
「でも、どうせ私にはムリだよな…」
結局、体型を隠せる無難な服を選んでしまったり
試着してみても思うように入らなくて悔しくなったり。
そんな経験、きっと一度はあるのではないでしょうか。
ダイエット意欲が湧く瞬間
入らなかった服を見て「やっぱりダイエット頑張ろう！」と一瞬だけ意気込む
可愛い服に刺激されて「今度こそ変わろう」と思う
でも、家に帰ると日常に戻って、あの強い気持ちはどこかへ消えてしまう
「なんで私はいつもこうなんだろう」
「結局続かない…」
そんなふうに、自分を責めてしまったことはありませんか？
大丈夫。変わるために必要なのは“根性”じゃない
ここで知ってほしいことがあります。
少しでも「変わりたい」と思った時点で、すでに前に進んでいるということ！
あなたの身体は、きつい筋トレや過度な食事制限でしか変われないわけではありません
むしろ、それでは続けることが難しく、リバウンドしてしまう人も多いのです
では、どうすればいいのか？
答えは「筋肉」ではなく「骨格」 私たちはつい「筋肉を鍛えればカラダが変わる」と思いがちです
・筋トレで体を引き締める
・ストレッチで柔らかくする
・食事制限で体重を落とす
頑張っても変われず、落ち込む人もいますよね。でも安心してください。
それはあなたの根性が足りないからではありません。
”努力のしかた”が間違っていただけで、
適切な方法でアプローチすれば、カラダは自然と変わっていきます。
それが骨格ベクトレです
骨格ベクトレってなに？
骨格ベクトレは、筋肉や脂肪の“上から変える”のではなく、
体の土台＝骨格を正しい位置に戻すことで、自然に体が整うメソッドです。
建物でいう“柱”にあたる「骨格」にアプローチする方が、
根本からカラダを変えることができます。
骨格の位置が整うと…
-
姿勢が自然と美しくなる
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お腹や太ももなどの気になる部分がスッキリ見える
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運動や食事制限に頼らなくても、体型が変わりやすくなる
つまり、カラダの“土台”から整うことで、無理なく理想のラインを作っていけるのです。
「この服はムリ」と諦めてしまう気持ち、よく分かります。
でも、本当はあなたに似合わないのではなく、
“骨格の歪み”がそう思わせているだけかもしれません。
少しずつでも骨格を整えていけば、
「私も着てみたい！」
「挑戦してみたい！」
そんな気持ちに素直に行動できるようになります。
無理に頑張らなくても大丈夫！！
骨格から整えることで、あなたらしいオシャレを楽しめる身体に変わっていけますよ🌿
🌈 無理をやめて、自然体で美しくなる道を
骨格ベクトレは、頑張るあなたに「頑張らなくていい道」があることを伝えるメソッドです。
- 無理な筋トレも
- キツイ食事制限も
- 我慢も根性もいらない
まずは「カラダの土台」を見直してみませんか？
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